Om Camilla Hvidbak

Camilla Hvidbak er cand. mag. i Filosofi & idéhistorie med speciale i organisation og forandringsprocesser. Hun er EMCC akkrediteret Master of Coaching fra Copenhagen Coaching Center med speciale i sit eget koncept Mindful Coaching, som blev bedømt med karakteren 12. Camilla er desuden internationalt certificeret yoga-instruktør fra Arhanta Yoga i Indien (Yoga Alliance 200 RYT) og har afsluttet Therapeutic Yoga Training Program hos Cheri Clampett og Arturo Peal, Integral Yoga Institute New York.

——– • • ❖ • • ——–

 

En Kapha-skildpadde

Jeg indledte min yogapraksis, da jeg som 18-årig ventede min datter Anna. Jeg husker, at jeg var målløs over de mange positive effekter af min yogapraksis. I løbet af et halvt år blev jeg mere glad, fik mere energi, oplevede større nærvær, blev slankere – og mere til. Siden dengang har yoga foldet sig ud for mig med mange nye facetter og svimlende smukke dybder.

I december 2014 tog jeg på en rejse til Indien , hvor jeg oplevede det autentiske Ashramliv hos Arhanta Yoga ® Ashram India. I den forbindelse tog jeg min første ‘rigtige’ yogauddannelse (200 RYT). Jeg har siden haft private yoga hold i Aarhus centrum, arbejdet hos de 2 bedste yogastudier i Aarhus; Hamsa Yoga Studio og Yoga Collective og afholdt Mindful Yoga Retreats i Portugal.

I dag kan jeg ikke pege på en grænse mellem hvad der er mig, og hvad der er yoga. Der er så utrolig meget yoga i min personlighed og i min livsstil – og der er rigtig meget mig i min yoga-praksis. Jeg har fundet min identitet som Kapha-skildpadde med naturligt flair for blid og terapeutisk Yoga. Jeg integrerer mindfulness, self-compassion, spirituel coaching, Reiki healing og aromaterapi i mine klasser, og jeg oplever et næsten håndgribeligt nærvær og en  meget rørende fordybelse hos mine gæster.

Jeg er 100% mig selv i mødet med mine yoga-gæster og mine personlige signatur-styrker har  alle fundet vej ind i min undervisning. Den praksis jeg deler med mine gæster, afspejler derfor også altid min egen rejse. Derfor vil du som gæst opleve et personligt og kærligt yoga-rum, hvor du mærker, at der er plads til dig – lige som du er.